超级军网春节小贴士
来源：百度文库 编辑：超级军网 时间：2024/04/20 17:24:56
春节小贴士：九个让你体重激增坏习惯 ：①不吃早餐；②睡前吃东西；③暴饮暴食；④饿着不吃更容易堆积脂肪；⑤边吃东西边做事容易吃过量；⑥吃得太快会摄入多余热量；⑦饮水太少影响新陈代谢；⑧吃水果和蔬菜太少损失营养；⑨饿着肚子购物易导致进食垃圾食品。友情提醒，注意控制哦! 春节小贴士：九个让你体重激增坏习惯 ：①不吃早餐；②睡前吃东西；③暴饮暴食；④饿着不吃更容易堆积脂肪；⑤边吃东西边做事容易吃过量；⑥吃得太快会摄入多余热量；⑦饮水太少影响新陈代谢；⑧吃水果和蔬菜太少损失营养；⑨饿着肚子购物易导致进食垃圾食品。友情提醒，注意控制哦!
好像有好几条。。。怪不得是胖纸。。。。