如何增强自身之免疫力

来源:百度文库 编辑:超级军网 时间:2024/03/29 16:48:06
如何增强自身之免疫力
文章来源:健康有为网 2011年3月13日


免疫功能乃为中医最重视的‘正气’,两千多年前的【内经】就记载:‘正气存内,邪不可干’。所以中医治疗原则不只是杀灭细菌、病毒,而是强调‘扶正固本’,增加人体的抗病能力。在此介绍三种常见的中药材,其共通点为可增强身体的免疫力。
  

    免疫功能乃为中医最重视的‘正气’,两千多年前的【内经】就记载:‘正气存内,邪不可干’。所以中医治疗原则不只是杀灭细菌、病毒,而是强调‘扶正固本’,增加人体的抗病能力。在此介绍三种常见的中药材,其共通点为可增强身体的免疫力。

  一、黄芪

  性味属甘、微温,作用于肺、脾,具补气升阳、预防感冒、止汗、杀菌,促进伤口愈合、消除水肿等功效。有提高免疫力功能、强心利尿及保护肝细胞等药理作用。

  二、枸杞

  性味属甘、平,作用于肝、肾,具养阴补血及益精明目作用。含胡萝卜素、维生素B、维生素C、 钙、铁等营养物质。具有增加视力、降低胆固醇及促进肝细胞增生等药理作用。

  三、大枣

  性味属甘、平,作用于脾、胃,具补脾益胃、养血安神等功效。富含蛋白质、有机酸、维生素A、维生素B2、维生素C等。有保护肝细胞、增强肌力、增加体重及提高免疫力等药理作用。

  黄芪枸杞大枣汤的药方很简单,其中黄芪五钱、枸杞子四钱、红枣六颗。用开水冲泡二十分钟后当茶饮,常喝,有效的预防感冒及疾病的发生。以中医观点而言只要身体的正气充足,就可以捍卫身体的免疫系统,预防疾病的发生。如何增强自身之免疫力
文章来源:健康有为网 2011年3月13日


免疫功能乃为中医最重视的‘正气’,两千多年前的【内经】就记载:‘正气存内,邪不可干’。所以中医治疗原则不只是杀灭细菌、病毒,而是强调‘扶正固本’,增加人体的抗病能力。在此介绍三种常见的中药材,其共通点为可增强身体的免疫力。
  

    免疫功能乃为中医最重视的‘正气’,两千多年前的【内经】就记载:‘正气存内,邪不可干’。所以中医治疗原则不只是杀灭细菌、病毒,而是强调‘扶正固本’,增加人体的抗病能力。在此介绍三种常见的中药材,其共通点为可增强身体的免疫力。

  一、黄芪

  性味属甘、微温,作用于肺、脾,具补气升阳、预防感冒、止汗、杀菌,促进伤口愈合、消除水肿等功效。有提高免疫力功能、强心利尿及保护肝细胞等药理作用。

  二、枸杞

  性味属甘、平,作用于肝、肾,具养阴补血及益精明目作用。含胡萝卜素、维生素B、维生素C、 钙、铁等营养物质。具有增加视力、降低胆固醇及促进肝细胞增生等药理作用。

  三、大枣

  性味属甘、平,作用于脾、胃,具补脾益胃、养血安神等功效。富含蛋白质、有机酸、维生素A、维生素B2、维生素C等。有保护肝细胞、增强肌力、增加体重及提高免疫力等药理作用。

  黄芪枸杞大枣汤的药方很简单,其中黄芪五钱、枸杞子四钱、红枣六颗。用开水冲泡二十分钟后当茶饮,常喝,有效的预防感冒及疾病的发生。以中医观点而言只要身体的正气充足,就可以捍卫身体的免疫系统,预防疾病的发生。