超级军网运动过度伤肺
来源：百度文库 编辑：超级军网 时间：2024/04/19 11:58:50
运动过度伤肺
据美国、挪威、芬兰研究者的调查显示，一些耐力体育运动，如马拉松、游泳和越野滑雪等对肺的健康可能不利影响。研究者认为，在冬季里进行体育锻炼更容易诱发哮喘，因为气温起关键作用。研究者指出，带面罩遮盖口鼻可升高吸入空气的温度，它有可能减轻对呼吸道的损伤；在运动前15分钟预防性使用抗炎药物如类固醇，可有效地预防支气管痉挛。
摘自《中国消费者报》运动过度伤肺
据美国、挪威、芬兰研究者的调查显示，一些耐力体育运动，如马拉松、游泳和越野滑雪等对肺的健康可能不利影响。研究者认为，在冬季里进行体育锻炼更容易诱发哮喘，因为气温起关键作用。研究者指出，带面罩遮盖口鼻可升高吸入空气的温度，它有可能减轻对呼吸道的损伤；在运动前15分钟预防性使用抗炎药物如类固醇，可有效地预防支气管痉挛。
摘自《中国消费者报》
据美国、挪威、芬兰研究者的调查显示，一些耐力体育运动，如马拉松、游泳和越野滑雪等对肺的健康可能不利影响。研究者认为，在冬季里进行体育锻炼更容易诱发哮喘，因为气温起关键作用。研究者指出，带面罩遮盖口鼻可升高吸入空气的温度，它有可能减轻对呼吸道的损伤；在运动前15分钟预防性使用抗炎药物如类固醇，可有效地预防支气管痉挛。
摘自《中国消费者报》运动过度伤肺
据美国、挪威、芬兰研究者的调查显示，一些耐力体育运动，如马拉松、游泳和越野滑雪等对肺的健康可能不利影响。研究者认为，在冬季里进行体育锻炼更容易诱发哮喘，因为气温起关键作用。研究者指出，带面罩遮盖口鼻可升高吸入空气的温度，它有可能减轻对呼吸道的损伤；在运动前15分钟预防性使用抗炎药物如类固醇，可有效地预防支气管痉挛。
摘自《中国消费者报》
呼吸急促
为健康而动，不为奖章
千万要把握度~~