天热关窗睡觉易中暑  

来源:百度文库 编辑:超级军网 时间:2024/06/20 07:14:55
天热关窗睡觉易中暑  
健康时报特约记者吴刘佳

《健康时报》 ( 2009-6-15 第06版) 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】


  夏天睡眠要时刻保持空气的通畅,关窗睡觉,或室内空气流通不好,都可能导致中暑。

  第三军医大学新桥医院急诊科史忠主任介绍,在夏季高温下,人体内的热量散发受到阻碍,周围的热量也会反向辐射于人体;当高温闷热时,汗水更是不忍离开人体———附着在表皮上难以被蒸发掉,从而导致体热很难散失。当累积到一定程度,便会使大脑中的体温调解中枢功能发生障碍,出现头昏、眼花、心慌等症状,这就是中暑。


  在高温环境中大量出汗致热痉挛,又长时间呆在闷热的房间而导致中暑的,属于高温影响体温失调的热射性中暑,在闷热的房间内午休时间过长成为诱发热射病的重要原因。

  因此,专家建议在睡眠或者午休的时候,最好保持室内空气的畅通或者温度舒适。天热关窗睡觉易中暑  
健康时报特约记者吴刘佳

《健康时报》 ( 2009-6-15 第06版) 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】


  夏天睡眠要时刻保持空气的通畅,关窗睡觉,或室内空气流通不好,都可能导致中暑。

  第三军医大学新桥医院急诊科史忠主任介绍,在夏季高温下,人体内的热量散发受到阻碍,周围的热量也会反向辐射于人体;当高温闷热时,汗水更是不忍离开人体———附着在表皮上难以被蒸发掉,从而导致体热很难散失。当累积到一定程度,便会使大脑中的体温调解中枢功能发生障碍,出现头昏、眼花、心慌等症状,这就是中暑。


  在高温环境中大量出汗致热痉挛,又长时间呆在闷热的房间而导致中暑的,属于高温影响体温失调的热射性中暑,在闷热的房间内午休时间过长成为诱发热射病的重要原因。

  因此,专家建议在睡眠或者午休的时候,最好保持室内空气的畅通或者温度舒适。
开空调啊
我是冬天也会开小窗的
夏天基本上是靠空调过日子
武汉太热了,空调