预防“骨质疏松”悄然而来

来源:百度文库 编辑:超级军网 时间:2024/04/20 08:29:50
人体的骨骼主要是承担人的体重和保证人的运动,是一个非常重要的基本结构,因此必须要足够的坚强。骨本身是由很多很密的网状组织构成的,包含蛋白质、矿物质(钙)等。如果某些原因导致骨含有的矿物质逐渐减 ...诊断骨质疏松不能只测骨密度

  关键字:[url=http://zzk.39.net/zz/quanshen/50509.html]骨质疏松[/url]
  人体的骨骼主要是承担人的体重和保证人的运动,是一个非常重要的基本结构,因此必须要足够的坚强。骨本身是由很多很密的网状组织构成的,包含蛋白质、矿物质(钙)等。如果某些原因导致骨含有的矿物质逐渐减少到一定程度,这样骨头就会变得很软弱,就没有足够力量去承担身体活动产生的力量,骨头也就比一般人更容易折断。
  钙的流失往往是静悄悄的,往往很难被发现
  骨头和人体整个状态有相似之处,每天都在生长的同时也在丢失,这个过程是无声无息的,自己是感觉不到的,等到骨质丢失到一定程度发生了骨折的时候往往才被发现。
  骨质疏松如果任其发展下去,危害是怎样的?
  骨质疏松到了一定程度骨头就会变得很软弱,最大的问题就是会折断。骨头一旦折断那么正常的生活规律没有了,只能躺在床上,另外还有疼痛,这样其他器官的功能就会出现破绽。
  骨质疏松症有男女差异吗?
  骨质疏松分为原发性和继发性,所谓原发性骨质疏松症主要是由于年龄的原因。应该说女性比男性更容易得,这是由于女性激素的特殊性决定的,女性激素在体内是预防骨丢失的,有保护作用,但是绝经后女性激素减少会导致骨头快速丢失,所以老年妇女往往比老年男性出现骨质疏松更多一些。另外继发性的骨质疏松主要是由于一些疾病引起的,比如代谢性疾病、甲状腺疾病、[url=http://zzk.39.net/zz/quanshen/504fe.html]糖尿病[/url]、肾脏病等。还有一些人是吃了激素如皮质激素后得了骨质疏松症。对于大多数人来说更主要的应该是关注原发性的骨质疏松。
  另外还有遗传因素,这是先天决定的。另外种族上也有区别,比如黑人不太容易得骨质疏松,白人就相对更容易得骨质疏松。另外还有一些外在因素比如营养、运动。生活习惯也很重要,比如接受阳光的多少,钙的吸收和接受阳光的多少也是有很大关系的。人体的骨骼主要是承担人的体重和保证人的运动,是一个非常重要的基本结构,因此必须要足够的坚强。骨本身是由很多很密的网状组织构成的,包含蛋白质、矿物质(钙)等。如果某些原因导致骨含有的矿物质逐渐减 ...诊断骨质疏松不能只测骨密度

  关键字:[url=http://zzk.39.net/zz/quanshen/50509.html]骨质疏松[/url]
  人体的骨骼主要是承担人的体重和保证人的运动,是一个非常重要的基本结构,因此必须要足够的坚强。骨本身是由很多很密的网状组织构成的,包含蛋白质、矿物质(钙)等。如果某些原因导致骨含有的矿物质逐渐减少到一定程度,这样骨头就会变得很软弱,就没有足够力量去承担身体活动产生的力量,骨头也就比一般人更容易折断。
  钙的流失往往是静悄悄的,往往很难被发现
  骨头和人体整个状态有相似之处,每天都在生长的同时也在丢失,这个过程是无声无息的,自己是感觉不到的,等到骨质丢失到一定程度发生了骨折的时候往往才被发现。
  骨质疏松如果任其发展下去,危害是怎样的?
  骨质疏松到了一定程度骨头就会变得很软弱,最大的问题就是会折断。骨头一旦折断那么正常的生活规律没有了,只能躺在床上,另外还有疼痛,这样其他器官的功能就会出现破绽。
  骨质疏松症有男女差异吗?
  骨质疏松分为原发性和继发性,所谓原发性骨质疏松症主要是由于年龄的原因。应该说女性比男性更容易得,这是由于女性激素的特殊性决定的,女性激素在体内是预防骨丢失的,有保护作用,但是绝经后女性激素减少会导致骨头快速丢失,所以老年妇女往往比老年男性出现骨质疏松更多一些。另外继发性的骨质疏松主要是由于一些疾病引起的,比如代谢性疾病、甲状腺疾病、[url=http://zzk.39.net/zz/quanshen/504fe.html]糖尿病[/url]、肾脏病等。还有一些人是吃了激素如皮质激素后得了骨质疏松症。对于大多数人来说更主要的应该是关注原发性的骨质疏松。
  另外还有遗传因素,这是先天决定的。另外种族上也有区别,比如黑人不太容易得骨质疏松,白人就相对更容易得骨质疏松。另外还有一些外在因素比如营养、运动。生活习惯也很重要,比如接受阳光的多少,钙的吸收和接受阳光的多少也是有很大关系的。
感觉还好:handshake
生命在于运动
运动和晒太阳能让钙等更多的沉积在骨骼上
钙尔奇D,每天一颗:D :D
楼上广告 :D