别对自己的健康麻木

来源:百度文库 编辑:超级军网 时间:2024/04/20 14:30:46
别对自己的健康麻木

《健康时报》 ( 2008-8-25 第02版 ) 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】


  又一次单位体检结束了,同事们纷纷交流病情,叹息声此起彼伏。

  这时不知谁说了一句:“医生说我颈椎不好,你们呢?”一同事答得异常干脆,“咱们颈椎都不好,坐办公室的,有啥了不起的啊。”

  原来我们对有些疾病,已经如此“麻木”了。

  我的妈妈在机关工作了一辈子,成天埋头处理各种文件。到50多岁的时候,颈椎病的各种征兆就出来了,尤其是眩晕,一旦发病,躺在床上,闭着眼睛脸色惨白。痛苦不堪的样子,看着都让人难受。前几年她在一张报纸上读到颈椎病年轻化的文章,特别提醒我要多做抬头低头、旋转颈部等运动,“将来千万别吃我这个苦”。


  记得4年以前,单位体检发现大部分员工都有颈椎退行性改变,当时我还采访了北大人民医院的刘海鹰教授,她说,如果颈部长时间保持一个姿势的话,颈椎过于疲劳,劳损的几率就会大大增加,导致退行性改变。

  如今4年过去了,高血压、糖尿病、痛风等许多曾经的“老年病”都“年轻”起来,以至于再谈起颈椎病的年轻化时,竟然麻木到用无所谓的口气说出“这个没什么了不起的”。

  真的没什么了不起吗?恐怕只有被颈椎病彻底击倒的那一天,才能知道。(张 伟)别对自己的健康麻木

《健康时报》 ( 2008-8-25 第02版 ) 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】


  又一次单位体检结束了,同事们纷纷交流病情,叹息声此起彼伏。

  这时不知谁说了一句:“医生说我颈椎不好,你们呢?”一同事答得异常干脆,“咱们颈椎都不好,坐办公室的,有啥了不起的啊。”

  原来我们对有些疾病,已经如此“麻木”了。

  我的妈妈在机关工作了一辈子,成天埋头处理各种文件。到50多岁的时候,颈椎病的各种征兆就出来了,尤其是眩晕,一旦发病,躺在床上,闭着眼睛脸色惨白。痛苦不堪的样子,看着都让人难受。前几年她在一张报纸上读到颈椎病年轻化的文章,特别提醒我要多做抬头低头、旋转颈部等运动,“将来千万别吃我这个苦”。


  记得4年以前,单位体检发现大部分员工都有颈椎退行性改变,当时我还采访了北大人民医院的刘海鹰教授,她说,如果颈部长时间保持一个姿势的话,颈椎过于疲劳,劳损的几率就会大大增加,导致退行性改变。

  如今4年过去了,高血压、糖尿病、痛风等许多曾经的“老年病”都“年轻”起来,以至于再谈起颈椎病的年轻化时,竟然麻木到用无所谓的口气说出“这个没什么了不起的”。

  真的没什么了不起吗?恐怕只有被颈椎病彻底击倒的那一天,才能知道。(张 伟)
现在坐办公室的,身体都有些或大或小问题啊:(
其实,不用说别的,CD的朋友们平日多来自己的健康版面看几个小帖子,并践之,恒之,定有收益,何乐而不为呢
我现在回帖的时候,就觉得头颈酸得难受。

我在办公室一定多喝水,这样就有机会多起来走动走动。:lol