超级军网荸荠、豆浆有助缓解秋冬抑郁
来源：百度文库 编辑：超级军网 时间：2024/04/25 14:14:48
荸荠豆浆有助缓解秋冬抑郁
把5个荸荠绞汁，加入250克豆浆煮熟，再加入适量白糖后即可饮用。
荸荠俗称马蹄
荸荠不宜生吃 因为荸荠生长在泥中，外皮和内部都有可能附着着较多的细菌和寄生虫，所以一定要洗净煮透后方可食用，而且煮熟的荸荠更甜。荸荠属于生冷食物，对脾肾虚寒和有血淤的人来说不太适合。荸荠豆浆有助缓解秋冬抑郁
把5个荸荠绞汁，加入250克豆浆煮熟，再加入适量白糖后即可饮用。
荸荠俗称马蹄
荸荠不宜生吃 因为荸荠生长在泥中，外皮和内部都有可能附着着较多的细菌和寄生虫，所以一定要洗净煮透后方可食用，而且煮熟的荸荠更甜。荸荠属于生冷食物，对脾肾虚寒和有血淤的人来说不太适合。
把5个荸荠绞汁，加入250克豆浆煮熟，再加入适量白糖后即可饮用。
荸荠俗称马蹄
荸荠不宜生吃 因为荸荠生长在泥中，外皮和内部都有可能附着着较多的细菌和寄生虫，所以一定要洗净煮透后方可食用，而且煮熟的荸荠更甜。荸荠属于生冷食物，对脾肾虚寒和有血淤的人来说不太适合。荸荠豆浆有助缓解秋冬抑郁
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荸荠俗称马蹄
荸荠不宜生吃 因为荸荠生长在泥中，外皮和内部都有可能附着着较多的细菌和寄生虫，所以一定要洗净煮透后方可食用，而且煮熟的荸荠更甜。荸荠属于生冷食物，对脾肾虚寒和有血淤的人来说不太适合。