亚健康人的生活方式

来源:百度文库 编辑:超级军网 时间:2024/04/23 19:37:31
亚健康人的生活方式

  家庭生活方式不健康是哮喘病人特别是哮喘患儿增多的重要原因,改变生活方式可以减少哮喘的发生和发作。如果你不想你的家人和孩子发生难治的哮喘病,请做到——

  一、健康的家居生活:

  居室科学换气 室内清扫、有烟雾气味、空气发闷,应开窗通风换气;相反,花季多花粉季节、大雾或扬尘天气、你可千万不要开窗!

  无烟无尘无味 家人不能吸烟,不能烧香,不用喷雾灭蚊剂,不喷香水,避免使用发散气味强烈的香皂、浴液、洗发液或润肤液等,避免刺激病人发作。

  去掉地毯毛垫 地毯,带毛坐垫、靠垫、长毛绒玩具、鸭绒被褥、荞麦皮枕头等最易积污纳垢,容易滋生螨虫。经常用开水洗床单和毯子,并放在阳光下暴晒。

  不要过度装饰 各种装饰材料中含有大量化学物质可起到刺激哮喘的诱发因素,孩子一进新家就哮喘,回到老家就好了。新房装饰后一定要通风半年后,经过检测各项指标合格后再入住。
亚健康人的生活方式

  家庭生活方式不健康是哮喘病人特别是哮喘患儿增多的重要原因,改变生活方式可以减少哮喘的发生和发作。如果你不想你的家人和孩子发生难治的哮喘病,请做到——

  一、健康的家居生活:

  居室科学换气 室内清扫、有烟雾气味、空气发闷,应开窗通风换气;相反,花季多花粉季节、大雾或扬尘天气、你可千万不要开窗!

  无烟无尘无味 家人不能吸烟,不能烧香,不用喷雾灭蚊剂,不喷香水,避免使用发散气味强烈的香皂、浴液、洗发液或润肤液等,避免刺激病人发作。

  去掉地毯毛垫 地毯,带毛坐垫、靠垫、长毛绒玩具、鸭绒被褥、荞麦皮枕头等最易积污纳垢,容易滋生螨虫。经常用开水洗床单和毯子,并放在阳光下暴晒。

  不要过度装饰 各种装饰材料中含有大量化学物质可起到刺激哮喘的诱发因素,孩子一进新家就哮喘,回到老家就好了。新房装饰后一定要通风半年后,经过检测各项指标合格后再入住。
就一点吗?