请问我为什么早上起来总是觉得累?

来源:百度文库 编辑:超级军网 时间:2024/04/20 01:22:53
<p>我是学生,白天没有体力劳动,晚上,睡8个小时,早上起来经常感觉累,困,怎么回事&gt; ? 谢谢</p><br/><p>我是学生,白天没有体力劳动,晚上,睡8个小时,早上起来经常感觉累,困,怎么回事&gt; ? 谢谢</p><br/>
长了一身懒肉呗:)
<p>睡得太多啦~</p><p>每天少睡一个小时,多出来这个小时去锻炼~~~</p>
<p>1。学生嘛,正在张身体的时候,身体吸收的营养跟不上发育所需要的营养而已。</p><p>2.正是由于你没做体力劳动,你要是多运动运动,每天早上打打球跑跑路什么的,这样吃嘛嘛香,睡嘛嘛香,保证早上不困。</p><p>3。你在梦游。</p><p>4。小小花朵,清早起床,提着手枪上茅房。。。所以。。。</p><p>5。谁知道你号称在睡觉的那8个小时是不是做什么运动去鸟。。。</p><p></p>
睡得太晚··睡得太久
<p>建议你查下血,或肾功。</p><p></p>
梦遗太多鸟, 建议自宫先[em01][em01][em01]
楼上的两幅图我都喜欢[em02]
建议少睡多锻炼,每天锻炼半个小时,可以让你少睡一个多小时都没有问题,而且还会精神百倍!
谢谢大家的建议&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<p>手淫多了伤身</p>
科学研究发现,香菜、香葱、香菇、香蕉等一些带“香”字头的食物,具有良好的驱除疲劳、恢复体力的作用。天气一热,人容易疲劳困顿,为补充精力,驱除倦怠,增强免疫力,您不妨多吃些既芳香可口又营养健康的“香”果、“香”菜。
<p>楼上的方法管用吗?</p>
<p>是你自己的精神问题!精神长期比较放松,造成身体的懈怠!</p>
<p>1.你可能处于亚健康状态,学生的饮食起居多不规律,很容易处于亚将康状态</p><p>2.可能你得睡眠质量不高,虽然睡眠时间充足但没有效果</p><p>也有可能是其他多方面原因造成,学生时期一定要多注意身体,不然会对以后造成很大影响</p><p></p>
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