长时间上网的女性怎样使自己的容颜少受伤害

美容业界的专家提出了一些较好的建议。

面部防护电脑辐射最强的部位是显示器


的背面，其次是左右两侧。屏幕辐射产生


静电，最易吸附灰尘，长时间面对面，


容易导致斑点与皱纹。因此上网前不妨


涂上护肤乳液，再加一层淡粉，使之与脸


部皮肤之间形成一层“隔离膜”。 彻底洁肤


上网结束后，第一项任务就是洁肤，用


温水加上洁面液彻底清洗面庞，将静电


吸附的尘垢通通洗掉，然后涂上温和的


护肤品。久之可减少伤害，润肤养颜。

如果你不希望第二天双目红肿，


面容憔悴，一副黑眼圈，那么


切勿长时间连续作战。平时准备


一瓶滴眼液。上网之后敷一片


黄瓜片、土豆片也不错。不定时


地喝些枸杞汁和胡萝卜汁，对


养目、护肤功效也好。长时间上网，你会感到头晕、


手指僵硬、腰背酸痛，甚至


出现下肢水肿、静脉曲张。


所以，平时要多做体操，以


保持旺盛精力。如睡前平躺在


床上，全身放松，将头仰放在


床沿以下，缓解用脑后大脑供血


供氧的不足；垫高双足，平躺在床


或沙发上，以减轻双足的水肿，


并帮助血液回流，预防下肢静脉


曲张；在上网过程中不时伸伸懒腰，


舒展筋骨或仰靠在椅子上，双手用力


向后，以伸展紧张疲惫的腰肌。


[mp=500,50,1]http://music.qingyinyue.com/newotherwma/Masters%20Of%20Chant%20Chapter%20II/32-wma/Lady%20D'Arbanville.wma[/mp]美容业界的专家提出了一些较好的建议。

面部防护电脑辐射最强的部位是显示器


的背面，其次是左右两侧。屏幕辐射产生


静电，最易吸附灰尘，长时间面对面，


容易导致斑点与皱纹。因此上网前不妨


涂上护肤乳液，再加一层淡粉，使之与脸


部皮肤之间形成一层“隔离膜”。 彻底洁肤


上网结束后，第一项任务就是洁肤，用


温水加上洁面液彻底清洗面庞，将静电


吸附的尘垢通通洗掉，然后涂上温和的


护肤品。久之可减少伤害，润肤养颜。

如果你不希望第二天双目红肿，


面容憔悴，一副黑眼圈，那么


切勿长时间连续作战。平时准备


一瓶滴眼液。上网之后敷一片


黄瓜片、土豆片也不错。不定时


地喝些枸杞汁和胡萝卜汁，对


养目、护肤功效也好。长时间上网，你会感到头晕、


手指僵硬、腰背酸痛，甚至


出现下肢水肿、静脉曲张。


所以，平时要多做体操，以


保持旺盛精力。如睡前平躺在


床上，全身放松，将头仰放在


床沿以下，缓解用脑后大脑供血


供氧的不足；垫高双足，平躺在床


或沙发上，以减轻双足的水肿，


并帮助血液回流，预防下肢静脉


曲张；在上网过程中不时伸伸懒腰，


舒展筋骨或仰靠在椅子上，双手用力


向后，以伸展紧张疲惫的腰肌。


[mp=500,50,1]http://music.qingyinyue.com/newotherwma/Masters%20Of%20Chant%20Chapter%20II/32-wma/Lady%20D'Arbanville.wma[/mp]