我发现泰拳选手的腰都相对其他格斗选手挺细的

来源:百度文库 编辑:超级军网 时间:2024/03/29 21:18:35
这和泰拳特色的扫腿踢击有关吗 练扫腿可以减小腹?这和泰拳特色的扫腿踢击有关吗 练扫腿可以减小腹?
和人种主要关系,国内小级别散打选手也一样。
2013-3-11 21:34 上传

脂肪少,很正常啊,体脂低的体现。别的搏击项目也有大把这种身材的。
不是扫腿减肚子 而是跑步跳绳这些运动项目比较能减脂肪
新的了解是泰拳手几乎不练摔法 摔法容易腰粗
脂肪少,很正常啊
膝上顶加肘下击,这是泰拳的常见动作吧,练出来的。
马库斯的腹肌是要逆天啊,比健美的凶多了
laolou 发表于 2013-4-30 03:06
新的了解是泰拳手几乎不练摔法 摔法容易腰粗
这个看你怎么定义摔法。那种举着人轮的,泰拳的体系里的确没有。

不过泰拳的内围技术其实都是跤劲。只是讲究个摔而不倒,并在对手摔倒的路线上放上膝肘。

另外其实摔法达人后背粗这个特征更明显一点。
口水 发表于 2013-5-16 14:12
这个看你怎么定义摔法。那种举着人轮的,泰拳的体系里的确没有。

不过泰拳的内围技术其实都是跤劲。只 ...
那个不叫举着人轮 叫做躯干核心区力量对抗 可以调动人身上最多最大 肌肉群 协同发力
laolou 发表于 2013-5-16 14:17
那个不叫举着人轮 叫做躯干核心区力量对抗 可以调动人身上最多最大 肌肉群 协同发力
呵呵,不爱说术语,调侃惯了
口水 发表于 2013-5-16 14:20
呵呵,不爱说术语,调侃惯了
你这麽说 我想起李元霸来了
laolou 发表于 2013-4-30 03:06
新的了解是泰拳手几乎不练摔法 摔法容易腰粗
泰拳也练摔法吧,播求就很擅长摔法的。只是如果按照泰拳规则比赛时,摔法很难使出来,膝顶 肘击都比较克摔
昨夜又见流星 发表于 2013-6-1 17:22
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没有膝法克摔的说法吧,泰拳内网较量的时候,跤劲很重要,重心被控制的话,膝法根本使不出来。但是泰拳摔倒对手不得分,所以没人吓死力气摔倒对手。