想戒烟 去看戒烟科靠谱么 求科普啊

来源：百度文库 编辑：超级军网 时间：2024/04/18 18:42:59
唉 小弟今年20多  烟瘾却不小 现在感觉抽烟给我带来很多困扰

准备戒烟  想去医院看戒烟科   可是听人说 医院会让戒烟的人吃药

烟戒掉了 对药会上瘾  不知道是真是假  CDER肯定有这方面的行家

求科普啊  唉 小弟今年20多  烟瘾却不小 现在感觉抽烟给我带来很多困扰

准备戒烟  想去医院看戒烟科   可是听人说 医院会让戒烟的人吃药

烟戒掉了 对药会上瘾  不知道是真是假  CDER肯定有这方面的行家

求科普啊  
真想戒什么都不用，坚持一个月就好了
首先戒买烟，给自己抽烟制造麻烦，然后尝试一天不抽，再尝试两天不抽……

算了，扯什么淡，老子当初将近十年的烟龄，还不是说戒第二天就戒了，关键还是决心
现在有些医院已经有戒烟门诊了，有药物辅助戒烟的。当然要去正规医院
没用的,我18抽烟,就要孩子那半年戒了,一直没戒掉.
一个不吸烟的环境很重要，如果你周围的人都不吸烟，那你戒烟很快，

如果周围都是烟膏子，我建议你还是放弃吧
抽一根就在胳膊上烫一个坑,有这毅力没?
从高中就开始学抽烟，到现在41了还不会抽烟的路过
戒烟跟戒毒一样，关键还是靠自己毅力来自: Android客户端
从高中就开始学抽烟，到现在41了还不会抽烟的路过
你的学习能力好强大…
抽烟基本靠蹭就行了。{:soso_e113:}本姑娘现在一个月也抽不了一包。
情比金软 发表于 2012-11-6 11:39
抽烟基本靠蹭就行了。本姑娘现在一个月也抽不了一包。
我现在一天一包多  严重影响身体健康了  必须要戒啊
zkf81 发表于 2012-11-6 08:50
戒烟跟戒毒一样，关键还是靠自己毅力
说是这么说啊  关键是毅力没那么强大
Cathay 发表于 2012-11-6 01:17
抽一根就在胳膊上烫一个坑,有这毅力没?
这么搞会出人命的大哥
bluegod 发表于 2012-11-5 22:53
首先戒买烟，给自己抽烟制造麻烦，然后尝试一天不抽，再尝试两天不抽……

算了，扯什么淡，老子当初将近 ...
嗯  现在真心要戒 烟不是好东西
戒烟要先从戒买开始
罗布泊 发表于 2012-11-5 23:31
没用的,我18抽烟,就要孩子那半年戒了,一直没戒掉.
我也17，8抽烟 现在抽的有点凶了
抽烟基本靠蹭就行了。本姑娘现在一个月也抽不了一包。
姑娘,你真是纯爷们.
这么搞会出人命的大哥
打个比方,主要得有决心有毅力.
我一直没机会学会抽烟和喝酒

没办法，不喜欢那个味道，抽进嘴里马上吐出来，出来没进过肺里面

喝酒上脸，全身通红，2瓶啤酒就醉

这个我真是没办法啊，我已经很努力了
戒了一年，又重新抽上
yangkanghao 发表于 2012-11-6 12:11
我也17，8抽烟 现在抽的有点凶了
是啊,现在一天两包.
情比金软 发表于 2012-11-6 11:39
抽烟基本靠蹭就行了。本姑娘现在一个月也抽不了一包。
抽烟的女人我一向有多远躲多远，朋友都不想做，当然更别说娶了。
从沒抽过烟，不懂干嘛要抽烟的路过
有啥好戒的，主席不也抽烟
有啥好戒的，主席不也抽烟
抽烟的多了,也没见个个都成主席.
喝酒的对了,也没见个个斗酒诗百篇,湿百片的倒有.
f22 发表于 2012-11-6 14:18
从沒抽过烟，不懂干嘛要抽烟的路过
老右不抽烟? 难以想象
戒烟贴要顶， 立此存照， lz戒不了就得被全cd人bs！{:soso_e113:}
一天2包，纯自己抽不发，前妻一天一包的，飘过
一天2包，纯自己抽不发，前妻一天一包的，飘过
一天2包，纯自己抽不发，前妻一天一包的，飘过
想戒就戒，其实也很简单。关键在于是不是真心想，有没有戒烟的动力。
不用戒，到完蛋的时候自然就了结了。
作为前烟民，本人愿意和楼主分享心得：戒烟的唯一关键是意志力，什么技巧攻略都是浮云。
本人毕业一年半后初恋分手，从那以后开始抽烟，最多时一天两包，10年间成功地戒了两次烟--在我看来，连续三四个月不抽哪怕一支烟，并且无聊、发呆、烦躁时脑子里没有不自觉地想到抽烟，并且觉得二手烟呛鼻子，那就算成功了。
去年国庆去山里野营，着凉感冒导致肺炎后被逼着拍片检查，看片的医生指着片子说：纹理增粗。。。最好还是把烟给戒了。。。听了那貌似只说半截儿的语气，我一咬牙就又戒了，休克疗法，下了决心之后就不再抽了，直到现在，那天是2011年10月9日。
戒烟多容易啊，我今年戒了一百多次
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